Bogen gør op med den hidtidige forståelse af og løsning på stress baseret på den metakognitive tilgang til psykisk helbred. Den metakognitive metode gennemgås teoretisk og med praktiske øvelser og cases
Henter beholdningsoplysninger.
Læs mere om materialet
Type
Bog
Emneord
Emnetal
61.642 (Psykiatri. Klinisk psykologi)
Bidrag af
ISBN
9788771715583
Udgave
1. udgave, 1. oplag (2019)
Omfang
257 sider
Forlag
Tænksom
Målgruppe
alment niveauvoksenmaterialer
Læs om det på hjemmesiden
- Begivenhed
Stress dig sund - udsolgt
Et foredrag med Carsten Juul om sin bog "Stress dig sund - et opgør med stressmyterne". OBS: udsolgt.
Anmeldelser
Lektørudtalelse
Den metakognitive tilgang er i stærk fremmarch disse år. Dette er en spændende og lærerig bog om emnet...